Laëtitia Texier - Psychologue - spécialiste du Travail
Engager une psychothérapie, est-ce pour moi ?
La psychothérapie s'adresse à tous, c'est un processus qui a pour but de conduire au changement et qui s’inscrit dans la relation entre le patient et son thérapeute.
Pour que ce changement puisse se faire, vous devez être mis en confiance, dans un cadre neutre et bienveillant.
La psychothérapie est un espace d’écoute et de parole protégé par le secret professionnel dans lequel vous pouvez verbaliser vos difficultés sans crainte d’être jugé.
Mon travail consiste à vous accompagner dans la compréhension de votre difficulté, de vos émotions et à vous soutenir dans l’élaboration de votre propre manière de changer votre vie en s’appuyant sur vos forces.
Le premier entretien est un « état des lieux », c’est une évaluation de la situation. Je cherche toujours à comprendre quelle est votre demande, votre état, ses causes et ses conséquences éventuelles.
Puis, en fonction de ce que vous attendez de la thérapie, en fonction de la situation et bien sûr, de vos ressources, je vous accompagne pour aller mieux ou pour traverser une impasse.
